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<title>8a.nu - News ESP</title>	
<link><![CDATA[http://www.8a.nu/rss/Main.aspx?CountryCode=ESP&ObjectClass=0]]></link>	
<description>Climbing news</description>	
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<title><![CDATA[¡¡¡¡ADVERTENCIA acerca del Scorecard y el ranking!!!!]]></title>	
<description><![CDATA[Desde los comienzos, 8a.nu siempre ha afirmado que la escalada tiene que ver con la adrenalina, con la belleza, la naturaleza, los viajes, la comunidad, etc. Sólo en ocasiones se añaden grados y puntos e incluso un ranking para incrementar la motivación y el placer por trepar. En el Anuario veréis símbolos de advertencia como los que existen en las cajetillas de tabaco del estilo de <b>"points may kill the fun in climbing" ("los puntos pueden acabar con el placer de escalar")</b>.

Aquí tenéis otras de las advertencias que aparecerán en el Anuario: "Remember, climbing is foremost about the climbing experience and not grades or points." ("Recordad, la escalada tiene que ver sobre todo con la experiencia de escalar en sí misma y no con grados o con puntos") <a href="http://www.8a.nu/articles/ShowArticle.aspx?ArticleId=6261">"The 8a ranking is ridiculous..." ("el ranking de 8a es ridículo")</a>.]]></description>	
<pubDate><![CDATA[Mon, 08 Feb 2010 00:00:00 GMT]]></pubDate>	
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<title><![CDATA[8B+ para Kensuke Hamada]]></title>	
<description><![CDATA[<a href="http://www.8a.nu/user/Profile.aspx?UserId=11753">Kensuke Hamada</a> ha blocado <b>Esperanza</b>, 8B+ en Hueco Tanks. Éste bloque fue abierto por Fred Nicole en 2001. Kensuke comenta: <i>"¡Muy chulo! El último movimiento largo es realmente un paso clave para mi estatura. Caí ahí muchas veces. Lo más duro que haya hecho nunca"</i>. La semana pasada Kensuke también flasheó <b>Diaphanous sea</b>, 8A+. Con esto, se coloca 4º en el ranking de bloque de 8a.nu.]]></description>	
<pubDate><![CDATA[Mon, 08 Feb 2010 00:00:00 GMT]]></pubDate>	
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<title><![CDATA[8A para Akiyo Noguchi (f)]]></title>	
<description><![CDATA[<a href="http://www.8a.nu/user/Profile.aspx?UserId=23316">Akiyo Noguchi</a> ha realizado <b>Monsterman SD</b>, 8A en Jyougasaki. Éste es el segundo 8A para la japonesa que ganase la Copa del Mundo en 2009. Akiyo también resultó la campeona del ranking combinado del pasado año.]]></description>	
<pubDate><![CDATA[Mon, 08 Feb 2010 00:00:00 GMT]]></pubDate>	
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<title><![CDATA[8A para Conny Matthes (f)]]></title>	
<description><![CDATA[<a href="http://www.8a.nu/user/Profile.aspx?UserId=8677">Conny Matthes</a> ha blocado <b>Tabasco</b>, 8A en Frankenjura, tras día y medio de trabajo. En 2008 ya se había apuntado un 8A+ y un 8A.]]></description>	
<pubDate><![CDATA[Mon, 08 Feb 2010 00:00:00 GMT]]></pubDate>	
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<title><![CDATA[Éxito de 8a en la feria de muestras ISPO]]></title>	
<description><![CDATA[Durante el primer día en la ISPO, 8a.nu se ha asegurado la financiación del Anuario 2009 tras 28 reuniones :-) De hecho, el interés del mercado ha sido mayor si lo comparamos a los 3 primeros años; posiblemente gracias a la <a href="http://8a.nu/ratta/temp_road8.pdf">presentación del bosquejo del viaje por 100 zonas europeas</a>. Así, por primera vez cubriremos por encima del costo de impresión, distribución, etc., con lo que podremos pagar con entre 3 y 5 euros por cada hora empleada por nuestro equipo de 8a.nu :-) En breve, presentaremos una lista de todos los sponsors con los que hemos llegado a acuerdo.]]></description>	
<pubDate><![CDATA[Mon, 08 Feb 2010 00:00:00 GMT]]></pubDate>	
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<title><![CDATA[Dr 8a ha respondido a 500 preguntas]]></title>	
<description><![CDATA[<a href="http://www.8a.nu/forum/Index.aspx?ObjectClass=CLS_ForumDr8a&CountryCode=GLOBAL">Aquí podéis encontrar todas las respuestas que Björn Alber, el Dr 8a, ha respondido sobre temas relacionados con las lesiones</a>. Para el Anuario el Dr 8a presentará una visión general sobre las lesiones de escalada más comunes.]]></description>	
<pubDate><![CDATA[Mon, 08 Feb 2010 00:00:00 GMT]]></pubDate>	
<link><![CDATA[http://www.8a.nu]]></link>	
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<title><![CDATA[Los artículos de entrenamiento de 8a.nu traducidos al Castellano]]></title>	
<description><![CDATA[- <a href="http://www.8a.nu/articles/ShowArticle.aspx?ArticleId=4081">Ácido láctico y antebrazos petados</a>
- <a href="http://www.8a.nu/articles/ShowArticle.aspx?ArticleId=4080">Entrenamiento de boulder vs entrenamiento de vías</a>
- <a href="http://www.8a.nu/articles/ShowArticle.aspx?ArticleId=4079">Tiempo de contacto - entrenamiento vs efectividad</a>
- <a href="http://www.8a.nu/articles/ShowArticle.aspx?ArticleId=4075">El lanzamiento - una ciencia confirmada</a>
- <a href="http://www.8a.nu/articles/ShowArticle.aspx?ArticleId=4074">Posiciones de agarre</a>]]></description>	
<pubDate><![CDATA[Sun, 07 Feb 2010 00:00:00 GMT]]></pubDate>	
<link><![CDATA[http://www.8a.nu]]></link>	
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<title><![CDATA["Search Crag & Tick List"]]></title>	
<description><![CDATA[Justo a la derecha de estas líneas tenéis el buscador de zonas de escalada/boulder. Con él también podéis crear "listas de vías" a partir de las 1.3 millones de ascensiones de nuestra base de datos. Sólo habéis de empezar a escribir las primeras letras del nombre de la zona, y si es una de las 2.000 que tenemos, os aparecerá en una de las opciones en cascada.]]></description>	
<pubDate><![CDATA[Sun, 07 Feb 2010 00:00:00 GMT]]></pubDate>	
<link><![CDATA[http://www.8a.nu]]></link>	
<guid>http://www.8a.nu#13778</guid>	
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<title><![CDATA[Liga Boulder 2010 - 2ª prueba - Gimnasio K2]]></title>	
<description><![CDATA[El próximo sábado, 6 de febrero, tendrá lugar la <a href='http://www.8a.nu/articles/ShowArticle.aspx?ArticleId=6239'>2ª prueba de la Liga de Boulder 2010, en el Gimnasio K2</a> (pinchad en el link para más información)]]></description>	
<pubDate><![CDATA[Fri, 05 Feb 2010 00:00:00 GMT]]></pubDate>	
<link><![CDATA[http://www.8a.nu]]></link>	
<guid>http://www.8a.nu#13694</guid>	
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